寒潭边上，传来“呼呼”的风声，一个身影来回穿梭于黑暗间，将一根断棍挥动出了一道道棍影。这断棍在其手中刺斩皆有，或左或右，时上时下，灵动飘忽间却带着一股子狠辣与刁钻。只是招式虽然简练，可撤招与进招间始终缺少流畅之感，算是不足之处。
我收回了挥出的断棍，双脚重新落到的地面，调整了稍微有些紊乱的内息，重重的呼出了一口浊气，凝视这手中的断棍。这断棍还是太重了，握在手中简单的挥动还不打紧，可像这样连续的进攻就显现出它的弊端，或者说是我力气不足的弊端。就算我运转体内真气将简单的招式串联起来施展，可那种生涩的感觉依然影响着我的动作，久而久之，就连运转的真气都出现了短暂的不流畅，我自己都担心是不是自己先前的内伤留下的后遗症。
自从我回到寒潭处，边仔细研读天攻篇，而天空那出现了三次的白线告诉我，已经过去三天了。在这三天中，馒头都被我吃完，就在昨天，我第一次采了蘑菇吃。那一朵朵小伞般的蘑菇盖，被我生吃入腹，刚开始吃时，还有些不适应，可多吃几朵就不再去计较上面时不时带着股轻微的霉腐之气。吃完蘑菇后，再喝了上几口巴老伯葫芦中的泉水，没想到不仅体力恢复得快，就连耗去的精神都被补了回来，于是我就更加的苦练起来。
我摇了摇头，顺手就将断棍扔得到了一边，来到绝壁的缝隙处采了几多蘑菇，囫囵的往嘴里塞，取出只剩下半壶的泉水猛的灌了几口，回到了韩潭边盘膝而坐，调整起内息来。
体内真气自丹田出发，顺着浑身各处经脉缓缓运转着，因为经脉中多，分支众多，原本粗大的真气如倒流的江河般分散到各处，遇到畅通的穴窍便顺着穴窍流入了其他经脉，而阻塞不通的穴窍真气就绕道而行，转去其他区域，最后所有畅通的经脉与穴窍又连在一起，真气就如万流归宗一样回归到了丹田，这一次运转就是一个大周天。
我将真气运转了九个大周天之后，并未发现体内有任何隐患，内伤早在昨天吃完蘑菇后便痊愈了，那种生涩之感到底是从哪儿来的？让我越发想弄明白。从怀中取出秘笈，越过了已被我背熟的《天攻篇》，看向了后面记载《行气决》，直觉告诉我，可能我此时的情况，解决办法就在这篇法决中。
行气决：气出混沌，生阴阳，化五行；气合而神明，气散而百脉空，百脉空则万气不达，终功不能成。故，吾方传下此凝神聚气行功练路之法，已予后人。
凝神：无悲无喜，无思无想，神明自现。
聚气：神明现，一气生，气生于内而隐无形，遂聚之。
行功：气聚则出，月盈则亏，是以百脉随行，因气而动。
练路：气动所阻，破之，使其百脉通，行气再无咎耳。
我聚精会神的看着这篇《行气决》，在下面还记载了大量有关如何运气行气的方法，甚至连真气的运行轨迹都有记载，不过因个人体质不同，经脉穴窍也会有不同，所以必须因人而异，切不可一概而论。虽然其中不少文字晦涩难懂，可主要的内容算是看明白了，这正是教人如何运气的内功心法。这样详细记载的运气法门绝不是《基础内功》可比的，当下便反复的研读起来，而我的整个身心都仿佛融入到了这篇《行气决》，体内的真气不自觉的运转起来。
一条细白的长线将无尽的黑暗从中间一分为二，而深渊之下沉浸在秘笈中的我，突然感觉到头顶上方传来一丝极淡的暖气，要是以前的我是不可能发觉这细微变化的。
将秘笈一合，装包袱里，抬头一望，果然白线出现，不过其中似乎还多了一点金芒。不会刚好是正午，那金芒就是正午的太阳吧！我心中想着，起身活动了微麻的腿脚，也不知道我坐了多长时间，反正又是一天了。都说山中无岁月，一梦已千年，我在这深渊之中比之山中还更甚。
紧接着，我又开始独自练武，手握断棍，心中默默将《行气决》中的真气运转方式使了出来，手中棍影不断，身形与脚步同样不停，我也只会简单的刺，劈，挥，撩等招式，可这次每出一棍，回招之时的那点晦涩间隔确实少了一些。而我闭上眼睛任由自己在寒潭边挥洒之时，我清楚的感觉到体内的真气不再向以前那样，遇到阻塞的穴窍便绕道而行，而是真气分为两路，一股就如以前一样，百脉归流汇入丹田，另一股则是盘踞在阻塞的穴窍之中，循环往复的围绕着那穴窍冲击着。随着这样的冲击，自然会有真气被震散，重新归入丹田，但新生的真气又再次重新加入了那冲击的行列，就好像我浑身的经脉都开始有了自主的运转路线一样，不再是懵懵懂懂的顺流而下。
正在我高兴之际，我突然脚下一空，“扑通”我跌入了冰冷刺骨的寒潭之中。我打着寒颤冲寒潭中爬了上来，满身的鸡皮疙瘩刺得我浑身痒痒，正应了那句俗话：欢喜不知愁来到。
迅速运转真气开始驱散浑身的寒意，可刚一运转便发现寒意没消散，反而顺着毛孔就往我经脉穴窍里钻。那寒意一入体内就化成了丝丝清凉随着体内真气一并融入的丹田之内，原本丹田中松散的真气受到了这冰凉的刺激，同样散发出浓郁的寒气，并顺着经脉穴窍就开始运转起来，全身真气更是通过畅通的穴窍从我的毛孔溢了出来。
我低头一看，双掌之上竟然冒起了缕缕白气。不仅是双掌，就连细鳞衣的缝隙中都渗出些许白气，而细鳞衣之上，则是布满了细密的霜珠。随着蒸腾四散的白气越来越大，我体内的因为散失的过快而锐减，不一会儿我就感觉到浑身冰凉乏力，丹田中更是空空如也，双脚一软，便瘫坐在寒潭边上，白气失去了根基，自然就慢慢的散去。
艰难的直起身子，盘膝而坐，我从怀中掏出了四块许久不见的玄寒奇石，紧紧的捧在手心中。先前那股白气与安乐村中的几大兽王身上冒出的如出一辙，这让我立刻想起了玄寒奇石来，这玄寒奇石不正是冰尊所留吗？而秘笈同样出自冰尊难保它们之间不会有什么联系。
我不敢多想，竭尽全力运转那原本就空空如也的丹田之气，没想到，从那些阻塞的经脉穴窍中钻出丝丝细小的冰凉真气，迅速的重归丹田，随后顺着通畅的经脉汇聚入到双掌掌心处的劳宫穴上。捧着玄寒奇石的手正好就在劳宫穴上，好似受到了我体内真气所引，玄寒奇石同样散发出冰凉之气，并迅速逆流而上，将大量的寒气往我体内倒灌。没一会儿，干涸的丹田就被这寒气更充盈起来，且毫不停歇的又将整个经脉都塞得满满了，除了那些未通的穴窍经脉，我体内已经容不下一丝寒气。
整个丹田与经脉涨疼得厉害，容不下的寒气顺着大开的毛孔散发而出，跟着寒气排出毛孔的还有少许黄黑*的刺鼻杂质。此时此刻，我没有将心思放在体外，而是内视。那充盈的寒气不断冲击着阻塞的穴窍，我尝试着将那股寒气引领到单一的阻塞穴窍中，想集众寒气之力一举冲开那穴窍，可那凝实的寒气根本不听我的使唤，自顾自的冲击着各处阻塞穴窍，使得我浑身的阻塞穴窍都快被撕裂开来，穴窍周边的经脉都出现了不少破损，那样的疼痛让我浑身直冒冷汗。
正在我痛苦不堪之际，一阵撕裂的剧痛，伴随着一股强大的吸力从我丹田中之下的中级穴开始向下连冲曲骨，与会阴两穴，向上则冲开了关元，石门，直至丹田之中的气海穴方才停止。而那被冲开的穴窍所连接的经脉迅速被涨得满满的，并迅速回流至丹田内，在剧痛过后，我陡然间浑身一轻，那些涨得我难受的寒气凭空消失了。整个身体的经脉伴随着数个穴窍的打通，自然的达到了一个完美的平衡，开始自行运转起来，丝丝清凉舒爽的感觉留蔓延到了我的全身。
“赫赫赫”我仰面躺在了湿润的草地上，双腿也伸直了，胸前剧烈的起伏，大口的喘息着，捧着的玄寒奇石双手也一左一右划向身体的两侧，整个人都摆成了一个“大”字，而四块奇石就摆放在我的小腹上。
上空的白线已经消失，一切又重归黑暗，我静静的躺着，那原本该寒气逼人的寒潭，此时已经没有了那冰冷刺骨的感觉，而是一种沁人心脾的冰凉舒爽感觉，就好像我体内运转的真气一样。对，我的真气怎么突然变成了这样？
起身将玄寒奇石收进包袱，提起丹田之气汇聚与右掌间，一缕白气飘然出现在我掌心处，随后不断扩散弥漫，包裹住了我整只右掌。而丹田中的真气并未向先前那样不受控制的要从我右掌的劳宫穴中喷薄而出，仅仅是贴着我的手掌形成的一道白雾屏障，就好像安乐村的兽王一样。想到这里我不禁精神一震，真气急速运转布满了全身，我明显感觉到整个身体“哄”的一下完全被白雾所包围着，白雾蒸腾扩散，消失在了更远处的黑暗中。